制法： （1）干香菇、黄花菜用水胀发，去蒂洗净。 （2）黄花切成3厘米长段，黑木耳去蒂。 （3）炒锅上火，放入50克植物油烧热，将香菇、黄花菜、黑木耳放入稍炒后，放酱油、白糖再煸炒，然后加入素鲜汤，烧开后加味精，用湿淀粉勾芡，淋上麻油即成。
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Oct 20, 2020 · 【营养美味的小炒素三鲜】01.准备白玉茹洗净。,11.准备提前泡发好的木耳，芹菜洗净切段。少许胡萝卜，胡萝卜切菱形片。,21.准备葱花，蒜末。,31.
Duration: 4:27
Posted: Aug 22, 2021
Posted: Aug 22, 2021
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Mar 24, 2020 · 【最无锡家常的素三鲜】01.腐竹、黄花菜、木耳、香菇泡发。家里有鲜腐竹和鲜香菇，就用了，泡发的香菇更香。,11.热锅热油炒香蒜片。,21.
Jun 24, 2023 · 孔府素炒三鲜是孔府菜中的一道经典美食。它选用多种蔬菜为主要食材，搭配蘑菇、豆腐等三鲜，经过炒制而成。它的口感独特，蔬菜清脆可口，三鲜的鲜美与 ...
1.芹菜切成段，豆腐干切成条，红辣椒切丝备用。2.香菇去蒂后切成片儿备用。3.新思特炒锅添加适量的清水烧开，然后将香菇放入锅中焯一下水。4.锅中放入少量的植物油， ...
Duration: 2:43
Posted: Jan 9, 2014
Posted: Jan 9, 2014
1.原材料，青椒切片，茭白切片，木耳撕小朵2.烧开水，木耳开水烫一下3.茭白也烫一下，一分钟就好4.锅内放油，倒入调料煸炒出香味5.倒入茭白木耳煸炒6.
Sep 4, 2017 · 素炒三鲜的做法,素炒三鲜怎么做请看步骤：1.所需材料，黑木耳提前泡发2.山药去皮切片泡淡盐水里，防止氧化3.木耳撕小朵，蒜切小，胡萝卜切片， ...
1.西兰花切小朵；杏鲍菇切条；胡萝卜刻上花纹，切片 · 2.西兰花、杏鲍菇、玉米笋、胡萝卜分别焯水 · 3.葱、姜炒出香味，放入原料、调料翻炒均匀，用说淀粉勾芡.